Asignatura: Salud
Autor: dianysprasca05
hace 7 años

¿Tendrá alguna importancia masticar bien los alimentos?

valeriaseleneh: Es importante ensalivar bien los alimentos para hacer más ligera la digestión, pues la saliva es un componente que ayuda a descomponer los alimentos en nutrientes, por esto es necesaria una buena masticación, ya que la acción de masticar segrega saliva.

dianysprasca05: grasiass

fs5842791: si ya que nuestros acidos gastricos nos ayuda a eliminar los alimentos de manera facil y asi evitar malestares oh otras enfermedades

dianysprasca05: ok

Respuestas

Respuesta dada por: carlosulca07

Respuesta:

Masticar bien favorece la absorción de nutrientes durante la digestión, favoreciendo el proceso digestivo.

Explicación:

Masticar bien los alimentos nos ayuda a perder peso, según un estudio de la Universidad de Osaka, que demostró que las personas que comen rápido y mastican poco tienen el triple de probabilidad de sufrir obesidad.

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