• Asignatura: Salud
  • Autor: mekeeses
  • hace 7 años
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ingredientes de un plato rico en hierro

Respuestas

Respuesta dada por: maryory95
2

Respuesta:

el pezcado

Explicación:

espero que te sirva

angiecarolaypalomino: lengumbres , carnes , pescados frutas deshidratadas y granos integrales
BenjaXStyles: gracias men mas que agradecido
Respuesta dada por: BenjaXStyles
2

Respuesta:

plato de porotos

Explicación:

tambien legumbres, mariscos, productos del mar ( moluscos en general)

espinacas ( verduras verdes), carnes rojas ( higado principalmente)

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