• Asignatura: Física
  • Autor: JardelSc
  • hace 7 años

Ayúdenme: Elabora un plan de alimentación para un día. Desayuno almuerzo y merienda, Utiliza los alimentos que no afectan tu salud entre ellos frituras y grasas en exceso. Combina y utiliza los alimentos que se detallan a continuación.

Adjuntos:

pokigfr: Nutrición → ¿En qué consiste una alimentación saludable? → Cómo diseñar un plan de alimentación saludable
Cómo diseñar un plan de alimentación saludable
pokigfr: llenar la mitad del plato con verduras y frutas
llenar un cuarto del plato con granos, la mitad de ellos integrales
llenar un cuarto del plato con proteínas magras, sin olvidarse de variar las fuentes de proteínas y de consumir pescado dos veces por semana
reducir el consumo de alimentos con mucha azúcar, sal y grasa agregada
pokigfr: espero que te sitva
JardelSc: amigo
JardelSc: necesito un plan de alimentación para almuerzo desayuno y merienda en base a esa imagen si me dices eso te dara como la mejor respuesta

Respuestas

Respuesta dada por: jhonalonsocurileguia
9

Respuesta:

Explicación:

Ayúdenme: Elabora un plan de alimentación para un día. Desayuno almuerzo y merienda, Utiliza los alimentos que no afectan tu salud entre ellos frituras y grasas en exceso. Combina y utiliza los alimentos que se detallan a continuación.


JardelSc: buuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
JardelSc: a jhonalonsocurileguia
JardelSc: es un stu ppido y pen dejo
Respuesta dada por: dannameza73
19

Respuesta:

en el desayuno podemos comer frutas verduras en el almuerzo podemos comer sopa de verduras en la merienda podemos comernos un poquito de arroz y pollo

Explicación:

para cuidar nuestra salud no hay q comer comida chatarra gracias espero q les hay servido mi respuesta

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