Respuestas
Respuesta dada por:
3
Cantidad por
100 gramos
100 gramos
Calorías 299
Grasas totales 24 g
Ácidos grasos saturados 15 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.7 g
Ácidos grasos monoinsaturados 7 g
Colesterol 72 mg
Sodio 842 mg
Potasio 187 mg
Carbohidratos 0.5 g
Fibra alimentaria 0 g
Azúcares 0.5 g
Proteínas 20 g
Vitamina A 820 IU Vitamina C 0 mg
Calcio 388 mg Hierro 0.3 mg
Vitamina D 18 IU Vitamina B6 0.2 mg
Vitamina B12 1.3 µg Magnesio 20 mg
:v xd
jborreroalvarado:
la respuésta es el queso posee una elevada concentración de nutrientes, entre los que cabe resaltar las proteínas, que al ser de origen animal son consideradas de alta calidad o alto valor biológico, y el calcio; así como otros nutrientes como minerales (fósforo, zinc, etc.) y vitaminas (vitamina A, riboflavina o B2 y vitamina B12).
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