Question

¿Como se puede tener mas resistencia en los puños?

Answer 1

Respuesta:

¿Cómo ganar fuerza en los puños?

Mantén las manos relajadas y sólo crea la tensión del puño en el momento de impactar. Cuando dudes, relájate las manos incluso un poco más. Tienes que mantener los hombros sueltos en vez de encogidos. No flexiones los bíceps o tenses alguna parte de su cuerpo antes del golpe, Solo en el momento del impacto.

Explicación:

SUERTE :)