Question

Cuales son los ejercicios cardiovasculares

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio cardiovascular o también conocido como ¨cardio¨ o ¨aeróbico¨ son las ejercitaciones en las que se pone en movimiento los músculos mayores del cuerpo durante un período prolongado, ayudando a quemar grasa y perder calorías. ... Es importante que estires los músculos después de culminar el entrenamiento.

Explicación:

gracias espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

Resumido sn los que te hacen bajar de grasa por el movimiento constante.

algunos de ellos son.

Remo. ...

Boxeo. ...

Saltar a la comba. ...

Ciclismo. ...

Natación. ...