cual seria la sensacion de fatiga en los 3 dias de la preparacion fisica
lizethsilva220901:
Por eso la hidratación es muy importante para el adecuado funcionamiento de nuestro cuerpo. Pero, además, durante la práctica del ejercicio mantenerse bien hidratado cobra aún mayor relevancia debido a la gran cantidad de agua que perdemos en forma de sudor.
nashe muchas gracias breooo
ok
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yo no lo se
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pero te recomiendo q lo intentes
segun estudios an comprovado q la persona puede responder se una pregunta si experimenta ella misma lo q dixce
put
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La fatiga durante el ejercicio físico son signos de la disminución de los hidratos de carbono almacenados en forma de glucógeno en el organismo y la deshidratación por la pérdida, a través del sudor, de agua y electrolitos.
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