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El hierro es un mineral que cumple funciones importantes a nivel corporal. Su trabajo principal es transportar el oxígeno por todo el cuerpo y producir glóbulos rojos. Es un nutriente esencial, lo que significa que se debe obtener de los alimentos.
Si porque tu hemoglobina subirá.
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35
Respuesta:
Creo que es importante porque con estos alimentos protegen nuestro sistema y nos ayudan a mantenernos con energía y salud.Subiendo nuestra inmunoglobulina.
Explicación:
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