Question

 ¿Qué porcentaje de grasas insaturadas tiene el aguacate, lo cual permite reducir los niveles del colesterol malo URGENTE XFA ES PARA HOY

Answer 1

Respuesta:

El aguacate tiene 5 gramos de grasa monoinsaturada y 1 gramo de grasa poliinsaturada por porción.

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Los aguacates aportan 5 gramos de grasa monoinsaturada y 1 gramo de grasa poliinsaturada por porción. SIN EMBARGO, la clave para lograr una alimentación saludable es balancear las cantidades correctas del tipo correcto de grasa. Piensa en la moderación.