Question

Proceso sistemático saludable que no cuenta con acciones aisladas, teniendo como objetivo la mejora. (acrostico) _ n _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Answer 1

Respuesta:

La clave para alcanzar y mantener un peso saludable está en hacer ejercicio regularmente y tener unos buenos hábitos alimentarios. Algunas personas creen que hacer ejercicio y seguir unos buenos hábitos alimentarios requiere mucho esfuerzo y planificación pero esto no es cierto. De hecho, la mejor forma de modificar los hábitos cotidianos es haciendo pequeños cambios que gradualmente irán formando parte de nuestra rutina diaria.

Explicación: