Question

Escriba 5 alimentos que influyen significativamente en el rendimiento físico e indique en el sistema internacional de medidas la unidad fundamental de la energía. POR FAVOR AYUDENME

Answer 1

Respuesta:

Frutos secos. Los frutos secos son uno de los alimentos más energéticos que podemos encontrar en la naturaleza. ...

Plátano. contiene potasio y fosforo

Chocolate negro: es uno de los alimentos que dan energía más deliciosos, además de tener carbohidratos y antioxidantes que ayudan a controlar la presión sanguínea.

Aguacate: contiene potasio, un nutriente que ayuda a mantener el buen funcionamiento de las células.

Avena: este alimento da energía de forma instantánea, por lo que es perfecto para el desayuno.

Explicación:

todos estos alimentos contienen vitaminas, minerales e hidratos de carbono, lo que se necesita para una dieta saludable