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La buena alumentacion ayuda fisiologicamente y normalmente s estar sanos y la actividad fisica para que estemos saludable y en forma a ayuda al a la frecuencia cardiaca y mantener peso ideal
Explicación:
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¿por qué crees que una buena alimentacióny la actividad física mantienen tu bienestar?
Explicación:
la alimentación saludable te mantiene fuerte,protege tu sistema inmunitario,mantiene sana la piel,mejora tu estado de animo,reduce el estres entre otros y al realizar ejercicio físico mejoramos nuestra condición física
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