Question

Qué alimentos recomiendan para tratar la anemia y cómo se prepara​

Answer 1

Respuesta:

Una dieta rica en esos nutrientes te ayudará a prevenir y combatir la anemia.

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Los 10 alimentos más efectivos para combatir la anemia

Alfalfa germinada. Los brotes de las semillas de alfalfa contienen cerca de 1 mg de hierro por cada 100 g. ...

Avena. ...

Higos secos. ...

Kiwi. ...

Lentejas. ...

Levadura de cerveza. ...

Miso. ...

Pistachos.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Frutas, verduras, hierro. Eso debemos comer, lo encuentras en pescado, huevos, sangrita, higado, etc. Ademas debes recordar tener una dieta balanceada

Explicación: