Respuestas
Respuesta:
Explicación:
-Mantener las rutinas habituales que nos sean posibles, evitando riesgos innecesarios.
-Crear rutinas que respondan a la nueva situación de confinamiento.
-Mantener una buena higiene, tanto personal como de nuestra vivienda.
-Planificar algo de ejercicio físico diario, que sea adecuado para nuestras características físicas.
-Establecer una rutina estricta en torno a la alimentación, tanto respecto de las horas de las distintas comidas, como de los alimentos que necesitamos ingerir, en esta situación de confinamiento.
-Mantener el contacto (telefónico, telemático, etc) con las personas de nuestro entorno familiar, social, de vecindad….
Respuesta
Consejos para mantener una familia unida: Comencemos por dar el ejemplo de respeto y armonía familiar. ...
Realizar actividades grupales en familia. ...
Ser equitativo y justo en el trato de nuestros hijos. ...
Fomentar los valores de grupo y solidaridad. ...
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