• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: renealdorivascontrer
  • hace 7 años

¿Qué relación existe entre las actividades que has observado en
los videos?
¿Qué idea tienes sobre la alimentación saludable?
¿Por qué crees que una buena alimentación y la actividad física
mantienen tu bienestar?
¿Cuáles son los principales nutrientes que contienen los alimentos?​

Respuestas

Respuesta dada por: melissavelasco20
9

Respuesta:

¿Qué relación existe entre las actividades que has observado en los vídeos?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Ambos vídeos nos hablan sobre el bienestar de nuestro cuerpo. Por un lado se tiene a la alimentación saludable y por el otro a la activación física.

¿Qué idea tienes sobre la alimentación saludable?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sano, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos.

¿Por qué crees que una buena alimentación y la actividad física mantienen tu bienestar?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

La buena alimentación ayuda y beneficia a nuestro cuerpo, la actividad física nos ayuda a estar saludable, todo esto nos trae muchos beneficios, por ejemplo mantener un peso equilibrado.

¿Cuáles son los principales nutrientes que contienen los alimentos?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Los alimentos nos aportan diferentes tipos de nutrientes:

Los hidratos de carbono o glúcidos.

Las proteínas.

Las grasas o lípidos.

Las vitaminas.

Los minerales.

El agua.

La fibra.

Explicación:

espero haberte ayudado dale 5 estrellas y la mejor por fa

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