Question

¿ cuales son los alimentos ricos en hierro (Fe) ?

Answer 1

Respuesta:

Espinacas. Las espinacas proporcionan muchos beneficios para la salud y tienen muy pocas calorías. ...

Carne de hígado y otros órganos. ...

Legumbres. ...

Carne roja. ...

Semillas de calabaza. ...

Quinua. ...

Pavo.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:leche,la carne roja,semilla de calabaza y quinua

Explicación:Espero haberte ayudado