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¿ cuales son los alimentos ricos en hierro (Fe) ?

Respuestas

Respuesta dada por: eslayfer3
4

Respuesta:

Espinacas. Las espinacas proporcionan muchos beneficios para la salud y tienen muy pocas calorías. ...

Carne de hígado y otros órganos. ...

Legumbres. ...

Carne roja. ...

Semillas de calabaza. ...

Quinua. ...

Pavo.

Explicación:

Respuesta dada por: gilda1220
2

Respuesta:leche,la carne roja,semilla de calabaza y quinua

Explicación:Espero haberte ayudado

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