Question

cómo prevenir lesiones en el ejercicio físico​

Answer 1

Respuesta:

1 Lleva equipo protector, como casco, guantes, rodilleras y similares.

2 Calienta antes de hacer deporte.

3 Conoce y respeta las reglas del juego.

4 Ten en cuenta a los demás.

5 Deja de hacer deporte cuando te lesiones.

Explicación:

espero te sirva