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Respuesta:
Las técnicas de expresión de sentimientos en familia pueden emplear tareas y ejercicios de terapia cognitiva, terapia conductual, terapia interpersonal u otros tipos de terapia individual. Al igual que con otros tipos de tratamiento, las técnicas empleadas dependerán de los problemas que los miembros presenten.
La técnicas de expresión de sentimientos en familia mejoran las habilidades requeridas para un funcionamiento familiar saludable, incluida la comunicación, la resolución de conflictos y la resolución de problemas. Mejorar estas habilidades también aumenta el potencial de éxito para superar y abordar los problemas familiares.
Nuestra familia afecta a quiénes somos y en quién nos convertimos. Las técnicas para expresar sentimientos en familia pueden cambiar todo nuestro horizonte emocional y relacional. No obstante, en familia aprendemos nuestro vocabulario, hábitos, costumbres y cómo ver el mundo que nos rodea. También aprendemos cómo amar y cómo interactuar con otros a partir de estas primeras relaciones importantes.
Puede ser una familia compuesta por parientes consanguíneos, adoptivos o por una familia de acogida. Sea de la forma que sea, si crecemos en una familia sana con relaciones saludables es probable que aprendamos a mantener relaciones saludables.
En cambio, al crecer en una familia con problemas de comunicación, podemos reflejar este patrón con nuestras relaciones de amistad o pareja.
Lanzar una pelota o globos de emociones
La «bola de emociones» es una pequeño balón o pelota que tiene diferentes emociones escritas. También pueden representarse en globos, siendo cada globo una emoción distinta.
Hacer un proyecto de arte
Un proyecto de arte que es fácil y divertido para niños y adolescentes son los collages. También son fáciles de hacer incluso para personas que no se consideran buenas haciendo manualidades o dibujando. Usando marcadores, rotuladores, imágenes y recortes, puede animar a su hijo a hacer un collage de «Todo sobre mí»
Técnicas de expresión de sentimientos en familia: la pregunta milagrosa
La pregunta milagrosa es una pregunta que sirve para establecer objetivos. Se puede usar con personas, con parejas y con las familias que con demasiada frecuencia ven a otros como culpables de sus desgracias. Al realizar este ejercicio puede que una persona se dé cuenta de todo lo que necesita a los demás.Técnica del semáforo para regular emociones (Para-Piensa-Actúa)
Algunos niños necesitan ayuda para regular sus emociones. Con este ejercicio, se hace una comparativa entre las emociones y los colores del semáforo. El rojo significa parar, el ámbar significa que pensar y el verde significa que lo puedes solucionar.
Explicación:
Respuesta:
para que un niño pueda crecer con principios y valores, necesita de una familia quien lo eduque , no solo aprendiendo a seguir las normas si no que también en la parte sentimental. la familia debe dejar que el niño tengo una buena libertad de expresión, evitando obstruir el sentimiento hacia una persona, objeto o animal. debe enseñarle a relacionarse con los demas de manera respetuosa y dejar que este experimente todos los sentimientos sin temor a expresarlos por miedo, y finalmente enseñarle a saberlos controlar
Explicación:
espero que te sirva guapa :(