porque es importante el desarrollo de mis capacidades físicas en el vóley?

Respuestas

Respuesta dada por: sebastianmartinezort
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Respuesta:

En el voleibol como en otros juegos deportivos el desarrollo condicional y coordinativo juega un papel fundamental adquiriendo cada vez más valor. A medida que se eleva las complejidades técnica –táctica en el voleibol, aumenta proporcionalmente las exigencias física y en este marco la elevación de la capacidad aerobia y anaerobia del organismo.

 Es importante conocer a medida que se va desarrollando y perfeccionando el nivel técnico-táctico de los equipos y se van introduciendo reglas del juego, ajustándose las que existen, como aumenta y mejoran los método, formas y volúmenes de la preparación física de manera tal, que el equipo que hoy en día no posea un nivel de preparación física alto no puede aspirar a obtener los primeros lugares.

Explicación:

espero te sirva


saullandacarrasco: si el de el esta mejor
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