Question

¿para que nos puede servir identificar en nuestro cuerpo que estamos sintiendo ira? Urgente respuestas...

Answer 1

Respuesta:

Para regular dicha emoción, para implementar y fortalecer la inteligencia emocional, canalizando y analizando la situación para posibles acciones/decisiones.

Answer 2

Respuesta: Para qué sirve la ira

El objetivo principal de la ira, es por tanto, avisarnos de algo que sucede en nuestro interior. Admitir la frustración. El enfado es una señal que aparece ante un deseo o una expectativa que no se ha visto realizada; la rabia surge por una percepción de frustración o daño. espero sirva de algo