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Como ya debes saber, la purga es un método bastante agresivo respecto a la excreción de los residuos fecales. Es importante ayudar al intestino a terminar con esa tarea de eliminación y comer de forma adecuada. Si ya en artículos anteriores tratamos los beneficios de la purga y los mejores purgantes naturales caseros, ahora cabría preguntarse: ¿qué alimentos son recomendables comer después de la purga?, ¿existen algunos prohibidos?, ¿hay alimentos recomendados?. Sobre eso y mucho más hablaremos a continuación.
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UwU
nicogome07:
wtf?
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mansana ,aguacate,espinaca
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