¿que hacer cuando uno se siente triste?
Respuestas
Respuesta:
Aquí tienes cómo:
Practica la gratitud. ...
Escucha música alegre. ...
Medita o práctica el mindfulness. ...
Comunícate con otras personas. ...
Desconéctate de la tecnología más frecuentemente. ...
Escribe acerca de tus sentimientos. ...
Encuentra la felicidad dentro de ti y no estes triste. ...
Permítete tiempo para llorar.
Respuesta:
Explicación:
Recuerda que eres valioso o valiosa para muchas personas , recuerda qué hay amigos y familiares que te aman y te aprecian mucho talvez hasta ma sque su propia vida , tu debes sentirte bien contigo mismo porque antes de que tú nacieras el mundo conspiro para que todo se alinee de tal manera que tú puedas nacer , tu eres único , un nuevo acontecimiento en la historia humana , que nadie te haga sentir menos , porque tú eres importante para muchas personas y importante en el suceso de la historia humana