Porque las personas caminan hacia adelante y no hacia atras Las preguntas que nos ponen los profesores
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Moverse en sentido contrario hace que tu corazón bombee más rápido que moviéndote hacia adelante, lo que significa que obtienes tu dosis de cardio, activas el metabolismo y quemas más calorías en un período de tiempo más corto. Caminar hacia atrás es brillante para el equilibrio.
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