¿Porque necesitamos consumir hierro en los alimentos?
charritomala:
El hierro es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo. El cuerpo utiliza el hierro para fabricar la hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones a distintas partes del cuerpo, y la mioglobina, una proteína que provee oxígeno a los músculos.
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porque hací el hierro puede hacer que nuestro cuerpo se desarrolle y tener hemoglobina en los glóbulos rojos y tener oxígeno en nuestros músculos
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