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Relajarte pensar en cosas bonitas y tomar agua con limón tal vez sea el colesterol o presion
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Muchas veces nos pasa que por el estres nos da dolor de cabeza para solucionar esto es necesario que no te exaltes ya que tu nivel de estres sube y al no relajarte te sentiras peor es decir, en una situacion de esta es necesario relajarnos y no asustarnos
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