• Asignatura: Salud
  • Autor: mazitotkm
  • hace 7 años

que necesita nuestro sistema inmune para mantenerse en buen estado

Respuestas

Respuesta dada por: betsygamarralady
2

Respuesta:nesecita que nos alimentemos balanceada mente y consumamos alimentos ricos en vitamina C

Explicación:

Respuesta dada por: yokayfierro2000
0

Respuesta:

Una dieta variada y equilibrada rica en zinc y vitaminas A, B, C y E, son esenciales para fortalecer el sistema inmunitario. Reduce o evita al máximo, consumir alimentos refinados y frituras. Aumenta el consumo de frutas cítricas y verduras ya que actúan como antioxidantes para proteger y fortalecer tu sistema inmune.

Esperó y te sirva

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