• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: adriana2507salade
  • hace 7 años
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ejercicios que se hacen antes de una clase de educación física
​

camilaaguirrev: Coordinación por parejas. ...
Tomar conciencia de las partes del cuerpo.
Reconocer la izquierda y la derecha, delante y detrás.
Control de la respiración.
Coordinación de saltos.
Introducción a la rueda lateral.
Expresión y agilidad corporal.
Trabajar los reflejos ante una reacción táctil.

Respuestas

Respuesta dada por: federicosusi4
2

Respuesta: Recuerda realizar un calentamiento sistemáticamente antes de estirar el cuerpo, para evitar posibles lesiones. Preferentemente, realiza los estiramientos en un lugar a temperatura agradable o cúbrete si hace frío. Estira los músculos con suavidad y de forma progresiva. Hidrátate antes y después de los estiramientos.

Te ayuda mi información ;)

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