Question

Por qué debemos consumir distintos nutrientes después de practicar actividades físicas?

Answer 1

Respuesta:

por que así puedes recuperar fuerzas que as perdido mientras asías esta actividad

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Por que la alimentación proporciona la fuente de energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Los alimentos impactan en la fuerza, la formación, el rendimiento y la recuperación

Explicación: