Por que es inportante el consumo del hierro
carlosrodriguezrios2:
Entre otras funciones, el cuerpo humano necesita hierro para producir hemoglobina y mioglobina, proteínas encargadas de transportar el oxígeno. La hemoglobina la encontramos en los glóbulos rojos y la mioglobina en los músculos.
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para estar fuertes y no debiles sin fuersas
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para que la persona que consume hierro es necesario para que cresca y aumenten sus defensa y estado físico
Explicación:
nos ayuda por que tiene las siguientes vitaminas C, B6, B12
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