Respuestas
Respuesta:
Si, pero están desarrolladas de diferente forma, según el esfuerzo físico realizado diariamente y la actividad deportiva que practica cada individuo.
Explicación:
Todas las personas poseen un cierto grado de fuerza, resistencia, flexibilidad, coordinación y velocidad. Estas características físicas están desarrolladas de distinta forma en cada persona de acuerdo al esfuerzo que debe realizar diariamente. El estado individual de estas cualidades es lo que se denomina condición física. Si tu objetivo principal es mejorar tu forma física o estas pensando en ponerte en forma y mejorar tu condición física, deberás de mejorar y trabajar ambas capacidades físicas y también la fuerza que es la principal cualidad a través de la cual se manifiestan las demás. Las capacidades físicas básicas son un conjunto de cualidades implicadas en la ejecución del movimiento en su aspecto cuantitativo. Se llaman básicas porque están en la base de la actividad motriz. Suele denominarse preparación física del deportista a la educación de sus cualidades físicas, que se manifiestan en las aptitudes motoras necesarias para el deporte. La educación de las cualidades físicas como la fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad forman el contenido específico de la preparación física pero no hay que olvidar las cualidades coordinativas importantes en aspecto físico y técnico.
Explicación: