Question

que debo hacer para manejar la frustracion​

Answer 1

Respuesta:

1.-Reconoce cuando te sientas frustrado. Suena obvio, pero eso no lo hace menos cierto: el primer paso para lidiar con la frustración es, ciertamente, reconocerla. ...

2.-Confía en ti

3.-Conoce tus limitaciones

4.-No tomes nada personal

5.- medita y piensa lo que vas a hacer

Explicación:

suerte