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Respuesta:
Evita la exposición solar excesiva
No fumes
Toma menos alcohol
Es recomendable tomar aceite de oliva
Algunos productos, como el espino blanco, la onagra
Manténer un peso saludable a lo largo de la vida.
Realiza ejercicio físico a diario
Manténer una buena gestión del estrés
Evitar el azúcar y reduce el consumo de alimentos con un índice glucémico elevado
Explicación:
espero y te ayude suerte...
stephaniecarmona09:
no se cual marcar como la mejor porque las dos me ayudaron mucho
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