Asignatura: Educ. Fisica
Autor: joaquingrilli18
hace 7 años

La postura correcta del atleta en un ciclo completo de la carrera

Respuestas

Respuesta dada por: sebastianlemus312

Respuesta:

Mantén la mirada al frente con los hombros relajados (quitar tensión a los trapecios), codos a 90 grados, brazos paralelos al tronco y puños sin apretar. Mantén el tronco erguido encima de las caderas sin perder la alineación entre pelvis y occipital en cada zancada.

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