Question

Similitudes entre la fuerza y la resistencia, háganme el favor es para una tarea pls!!

Answer 1

Respuesta:

Mejoran la resistencia y fuerza física.

Mejoran la actividad cardíaca.

Ayudan a mejorar la salud mental.

Fortalecen el sistema inmunológico.

Ayudan a quemar calorías y controlar la diabetes, en general aportan muchos beneficios para la salud.

espero te sirva!!