Asignatura: Educ. Fisica
Autor: ElaineOtakuBv
hace 7 años

1. Qué son las fases sensibles en el entrenamiento?
2. Cuál es el mejor período para comenzar a estimular la fuerza muscular, la resistencia y la velocidad?

Porfa es para mañana :(

Respuestas

Respuesta dada por: simonbusve2013

en un deportista en general existen ciertas fases durante las cuales el organismo está más receptivo y tiene ritmos de desarrollo que son distintos para las diferentes cualidades de velocidad, fuerza, resistencia, flexibilidad y técnica, estas son las llamadas Fases sensibles.

fuerza-6-10 años de edad

resistencia-6-9 años de edad

velocidad- 6-13 años de edad

ElaineOtakuBv: gracias we :,3

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hace 5 años

(2: $\frac{1}{2} : \frac{1}{5} 2: (\frac{1}{2}: \frac{1}{5} )\\Porfa ambos resultados por aparte$