¿Por que crees que una buena salud alimentacion y la actividad fisica mantiene?
gmg04092008:
Comer bien y hacer ejercicios regularmente te ayudará a mantener tu peso y reducir los riegos de contraer alguna enfermedad. El ejercio regular y una dieta saludable pueden traer muchos beneficios, incluyendo más energía, felicidad, salud y hasta una vida más larga.
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porque la buena salud es muy importante para nosotros
la alimentacion corecta tambien y la actividad fisica nos ayuda tanto mental como emocionalmente
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Respuesta: La actividad física regular es importante para la buena salud, en especial si está intentando bajar de peso o mantener un peso saludable. Al bajar de peso, una mayor actividad física aumenta la cantidad de calorías que su cuerpo “quema” o utiliza para obtener energía.
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