Question

•como debemos aplicar en nuestro diario vivir para tener una mejor calidad de vida

Answer 1

Respuesta:

primero tener buena alimentacion hacer ejercicios diariamente y no comer muchos alimentos q contengan mucha grasa

Answer 2

Cómo mejorar nuestra calidad de vida?

Aumenta tu actividad física. ...

Apuesta por una alimentación saludable. ...

Consolida tus relaciones sociales. ...

Deja a un lado las tecnologías. ...

Mantén actitudes saludables. ...

Cuida de tu bienestar emocional. ...

Darte algún capricho. ...

Evita pensamientos tóxicos.