que es la ¿ejercitacion? - cuantos ejercicios hay en total (en el mundo) - son importares lo ejercicios? ¿porque? SIN GOOGLE , AL QUE YO VEA QUE COPIO DE GOOGLE LO MANDO A REVISION -_-
mas199602:
espero te sirva amiga ^_^
Respuestas
Respuesta dada por:
3
HOLA!AMIGA!
ESPERO TE SIRVA MI RESPUESTA
- PREGUNTA 1
se refiere como la acción o el acto de ejercitarse, desempeñarse o de emplearse, en trabajar, obrar o hacer algo más en común en cualquier oficio,
- LA PREGUNTA 2
Ejercicios aeróbicos: aumentan la frecuencia cardíaca, trabajan los músculos y te hacen respirar más rápidamente y con más fuerza.
Ejercicios de flexibilidad: pueden ser estiramiento, hacer rodar cilindros de goma espuma por el cuerpo, yoga, taichí y Pilates.
Ejercicios de fuerza y resistencia se pueden hacer con barras y discos, o con mancuernas.
SOLO SE LO DE TIPO PERO CUANTO HAY NO SE
- PREGUNTA 3
SI
- PREGUNTA 4
POR QUE aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.
Att:Adrian
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