¿De manera crees que se puede desarrollar la capacidad de ser flexibble y de poder adaptarse a la circunstancia y cambios del mundo actual?
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Sabemos que lo único permanente en nuestra vida son los cambios, la plasticidad del cerebro es la encargada principal de esto, el ser humano nace con la capacidad de adaptación. Podemos relacionar esto con la resiliencia.
dios para adaptarse es necesario no angustiarse y dejar de tener miedo ya que eso es malo y puedes hacer mandalas ejercicio o actividades como orar hacer yoga o cosas parecidas.
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