Te invitamos a realizar el siguiente reto: elabora una rutina, creando una secuencia de movimientos: puede ser un juego, un reto motriz (actividades de fuerza, flexibilidad y equilibrio) o una actividad rítmica (resistencia aeróbica, coordinación y ritmo). Elige la música de tu preferencia. Además, analiza qué sucede con la práctica de actividad física cuando el peso corporal de una persona presenta las siguientes situaciones: a) su ingesta calórica es mayor a su gasto calórico, b) su ingesta calórica es menor a su gasto calórico y c) su ingesta calórica es igual a su gasto calórico. SEMANA 11 AYUDENME XFA
Respuestas
Respuesta dada por:
59
Respuesta: comienzas con estiramiento trotando y luego haces 15 abdominales 15 lagartijas de pecho 5 con apoyo de piernas y 5 con apoyo en manos
Explicación:
AlvaroGago:
Algo mas
si Roperoreyes2006Ambicioso algo mas que quieras añadir a esos ejercicios ,:v
como se llama
el ejercicio
Respuesta dada por:
38
Respuesta comienzas con estiramiento trotando y luego haces 15 abdominales 15 lagartijas de pecho 5 con apoyo de piernas y 5 con apoyo en manos
Explicación:
es lo mismo ke el de arriba :v
pero k kopion :v
tal vez el lo puso primero no juzgues si no sabes
nop....el lo puso despues....el primero fue el que lo publico antes
pero bueno dejemoslo ahi
si seran
falta respuesta :V
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