Redacta una anécdota propia o similar, dónde el tema central sea: "Aprendiendo a regular nuestras emociones".
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Un día estaba tranquila en clases comiendo, pero un compañero llegó y me quitó sin permiso mi comida, me alteré, pero me llevaba bien con el así que solo respiré, lo miré y me fui ya que si seguía ahí tal vez hubiera reaccionado de forma no apropiada, y luego me hubiera arrepentido.
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