¿que estas haciendo para cuidar tu salud y la de tu familia en esta pandemia? que sea largo plisss
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La Organización Mundial de la Salud ayuda no solo a los Gobiernos, sino también a los ciudadanos de todo el mundo, muchos de los cuales se encuentran en casa cumpliendo las medidas de aislamiento para detener la propagación del coronavirus COVID-19.
Para todos nosotros, la Organización está dando una serie de recomendaciones con el objetivo de mantener nuestra salud mental y nuestro bienestar físico.
“Sabemos que, la vida está cambiando radicalmente para muchas personas. Mi familia no es una excepción: mi hija ahora toma sus clases en línea desde casa porque su escuela está cerrada. En estos momentos difíciles, es importante seguir cuidando la salud física y mental. No solo ayudará a largo plazo, sino que también contribuirá a combatir el COVID-19”, aseguró el doctor Tedros Adhanom Gebreyesus, director general de la Organización, durante una reciente rueda de prensa.
Por su parte, el director regional para Europa de la OMS ofreció una teleconferencia este jueves para abordar la cuestión de la salud mental y el bienestar.
El doctor Hans Heri P. Kluge explicó que las medidas sin precedentes para ralentizar y frenar la transmisión del COVID-19 y rebajar la presión sobre nuestros sistemas de salud, tienen un coste social y económico elevado. La distancia física, el aislamiento, el cierre de colegios y de los centros de trabajo suponen un desafío, ya que impiden lo que nos gusta hacer, dónde queremos estar y con quién queremos estar.
Está en nuestra naturaleza humana cuidarnos los unos a los otros mientras nosotros mismos buscamos el apoyo de otros.
“Es completamente natural para todos nosotros sentirnos estresados, sentir ansiedad, tener miedo y sentir la soledad durante este tiempo. La Organización Mundial de la Salud considera que la salud mental y el bienestar sufren importantes consecuencias por el COVID-19”, aseguró.
Respuesta:
Bueno en estos tiempos de cuarentena y más la enfermedad, pues simplemente si salimos a la calle o hacer las compras, etc. No apegarse a la gente ni tampoco saludarse con la mano pues simplemente mantenemos la distancia y nos organizamos correctamente.
Pues yo ami familia los cuido bastante, la reglas simplemente cuando salimos a la calle es la varnos las manos correctamente, desinfectar lo objetos que llevastes, y darse un baño correctamente, así evitar el contagio.
Yo para cuidar la salud de mí mismo y la de mi familia pues simplemente nos mantenemos en el hogar y si salimos a la calle en caso de emergencia simplemente seguir las reglas.
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