Respuestas
Respuesta:
Técnica O’Brien, lineal o con deslizamiento (de espalda hacia la dirección de lanzamiento).
Técnica con giro o rotacional.
La primera tiene el propósito de alargar la trayectoria de aceleración y colocar el cuerpo del atleta en una mejor posición para realizar el esfuerzo final; en la posición inicial el lanzador se coloca de espalda hacia la dirección de lanzamiento.
En el caso de la técnica con giro, mediante el impulso circular se aumenta la posibilidad de utilizar la inercia para el lanzamiento y mediante la aceleración angular se logra mayor velocidad inicial (Sizzu, 1990).
La técnica lineal o con deslizamiento, según el criterio de Muller y Ritzdorf (2000) se divide en las siguientes fases:
Preparación (el lanzador se ubica para el inicio del desplazamiento).
Desplazamiento (el lanzador y la bala aceleran al tiempo que el atleta se prepara para la fase de su descarga).
Descarga (se produce velocidad adicional que se transfiere a la bala antes de ser descargada).
De recuperación (el atleta frena y evita cometer un lanzamiento nulo).
La técnica con giro o rotacional, según el criterio de Muller y Ritzdorf (2000) se divide en las siguientes fases:
Preparación (el lanzador se mueve a la óptima posición para comenzar el giro y se construye la pretensión).
Giro (la bala se acelera mientras que el lanzador se mueve hasta una posición adecuada para la descarga).
Descarga (el lanzador y la bala aceleran al tiempo que el atleta se prepara para la fase de su descarga).
De recuperación (el atleta frena y evita cometer un lanzamiento nulo).
Explicación: