Question

beneficios del fosforo para la salud plis

Answer 1

Respuesta:

Para el correcto funcionamiento del organismo, los minerales son imprescindibles en nuestra dieta. El fósforo es uno de los más importantes y cuenta con muchos beneficios para la salud que debes conocer.

Explicación:

Es muy efectivo para potenciar la memoria y la concentración.

Ayuda a mejorar la digestión: alivia la diarrea, el estreñimiento y mejora el tránsito intestinal.

Limpia los riñones.

Niveles adecuados de fósforo en el organismo ayudan a mantener unos huesos y unos dientes sanos.

Mantiene la salud de las encías y previene la caries.

Mejora los síntomas de la menopausia ya que ayuda a regular las hormonas.

Mejora el estado de ánimo y combate el cansancio físico y mental.

Answer 2

Respuesta:

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Explicación: