Respuestas
Respuesta:ayudan más a la musculatura del cuerpo
Explicación:
Respuesta: Funciones de la vitamina A
-Participa en el desarrollo y queratinización epitelial y colabora en el crecimiento óseo y celular: mantenimiento de dientes, y de tejidos óseos y blandos, así como la piel.
-Produce un tipo de pigmentos imprescindibles para el correcto funcionamiento de la retina y una correcta visión.
-Interviene en procesos de reproducción y de inmunidad. También se recomienda en la lactancia y el embarazo, ya que favorece la reproducción y que el embrión se desarrolle de manera normal.
-Se considera elemento protector frente a procesos oncológicos
Funciones de la vitamina B1
-Participa en reacciones químicas de respiración celular y es la encargada de ayudar a las células a transformar los hidratos de carbono en energía.
-Colabora en la síntesis de ácidos grasos.
-Interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono.
-Participa en el transporte de sodio.
Funciones de la vitamina B3
-Facilita el mantenimiento de los nervios junto con una piel saludable.
-Tiene un efecto reductor sobre el colesterol.
-Forma parte de moléculas de la cadena respiratoria celular.
-Participa en reacciones de obtención de energía.
-Colabora en la síntesis de glucógeno.
-Produce hormonas esteroideas.
-Ayuda en la eliminación de las toxinas.
-Mantiene el colesterol a raya.
Funciones de la vitamina B6
-Una de sus principales funciones es la participación que tiene en la formación de glóbulos rojos y el mantenimiento de la función cerebral.
-Participa en la síntesis de transmisores nerviosos.
-Influye en el desarrollo cerebral durante el embarazo y la infancia.
-Colabora en la formación de glucógeno.
-Participa en la formación de grupos hemo y anticuerpos.
-Interviene en el metabolismo de hidratos de carbono, proteínas y grasas.
-Colabora en reacciones de obtención de energía.
Funciones de la vitamina B12
-Facilita la síntesis de glóbulos rojos, y el mantenimiento del sistema nervioso central.
-Interviene en la maduración y desarrollo de las células en general y las sanguíneas en particular. Forma parte de la hematopoyesis.
-Colabora con la integridad celular.
-Participa en la creación de tejido nervioso.
-Es necesaria para el crecimiento.
Funciones de la vitamina C
-Participa en reacciones de oxidación celular, por eso, es un componente antioxidante de la alimentación.
-Colabora en la formación de colágeno.
-Es necesaria para la cicatrización y la integridad celular.
-Colabora en la conversión del ácido fólico y la absorción del hierro en el intestino.
-Participa en reacciones neurológicas.
-Participa en el sistema leucocitario y previene infecciones respiratorias.
-Colabora en el correcto mantenimiento de las mucosas.
Funciones de la vitamina E
-Ayuda al cuerpo a utilizar la vitamina K.
-Participa en la formación de glóbulos rojos.
-Fomenta la dilatación de los vasos sanguíneos.
-Evita la formación de coágulos de sangre.
-Antioxidante y de protección celular.
-Protectora de la vitamina A.
-Previene la arteriosclerosis.
-Evita el desarrollo del cáncer.
-Evita la degeneración muscular.
-Participa en el proceso de reproducción.
-Mejora el sistema inmunitario.
Funciones de la vitamina K
-No está presente en la lista de vitaminas esenciales. Aunque es importante tener en cuenta que su ausencia provocaría que la sangre no coagulase.
-Colabora en la síntesis ósea.
-Ayuda en la prevención de enfermedades cardiovasculares.
Explicación: Bro no encontre la vitamina S