Definir cada una de estas capacidades, fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad, coordinación, potencia. definición, dar un ejemplo para cada capacidad.
Respuestas
Respuesta:
La fuerza, entendida como una cualidad funcional del ser humano, es la capacidad que nos permite oponernos a una resistencia o ejercer una presión por medio de una tensión muscular.
La resistencia es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.
La velocidad es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible
La flexibilidad es la capacidad que tiene una articulación para realizar un movimiento articular con la máxima amplitud posible.
La coordinación es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico
La noción de potencia muscular refiere a la fuerza que puede aplicar una persona con un movimiento y a la velocidad con que dicha aplicación se concreta.
Explicación:
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