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cual es el tipo de respiración para activar nuestro sistema nervioso parasimpático.

Ninanikk: Cada inhalación activa el sistema nervioso simpático y cada exhalación activa el sistema nervioso parasimpático. La espiración lenta y profunda es una potente herramienta de regulación y acceso al bienestar
maczino9: Gracias

Respuestas

Respuesta dada por: chaemin969
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Respuesta:

Inalhar Y exalar(?

Explicación:

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