¿Qué debes tener en cuenta para practicar actividades físicas?
carlossantacruzxd:
Para alcanzar las recomendaciones de una práctica de actividad física saludable, es muy importante tener en cuenta tres aspectos básicos: hacer ejercicio regularmente, reducir el tiempo de actividades sedentarias, e interrumpir los períodos sedentarios (evitando estar en la misma postura sentados mucho tiempo
esa es la respuesta
Para alcanzar las recomendaciones de una práctica de actividad física saludable, es muy importante tener en cuenta tres aspectos básicos: hacer ejercicio regularmente, reducir el tiempo de actividades sedentarias, e interrumpir los períodos sedentarios (evitando estar en la misma postura sentados mucho tiempo
espero te sirva
Respuestas
Respuesta dada por:
7
Respuesta:
debemos tener en cuenta
- agua para hidratarse y toalla
- un lugar acto para realizar actividades físicas.
Explicación:
eapero te ayude
Thank you
of
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oki
ya oki
Respuesta dada por:
6
Respuesta:
debes tener en cuenta tu condición física
Thank you
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