escribimos un dialogo comentandole a nuestro personaje nuestra frustacion y el o ella nos recomendara como actuar ante esta situacion
Matius10XD:
respondan plis
Respuestas
Respuesta dada por:
18
- Hola Luis, ¿Cómo vas?
- Hola Julio, no muy bien, ¿Y tú?
- Yo bien, ¿Qué pasó, por qué la mala cara?
- Estoy frustrado por no poder salir de mi casa, el encierro me tiene agobiado.
- Oye Julio, te recomiendo que busques ayuda, quizás sea una forma de que puedas sentirte mejor.
- ¿Pero ayuda con quién? ¿O de qué? No creo que eso sea necesario.
- Tal vez sólo necesitas a alguien que te escuche y te pueda guiar y hacerte sentir mejor, ¿No lo crees?
- Sí... Podría ser, ¿Qué me recomiendas?
- Podrías ir a un psicólogo. Ellos te pueden ayudar en está situación.
- ¿Estás insinuando que estoy loco?
- No, para nada. Pero son personas profesionales capaces de ayudarte y hacerte sentir mejor.
- Bueno, Luis... Lo haré, gracias por el consejo.
Respuesta dada por:
9
Respuesta:
si estas frustrado no te pones triste, ni molesto.
siempre hay una oportunidad, debes que controlarla, siempre puede pasa la frustración en todo el mundo si tienes este problema te daré ideas:
hablas con tus padres, cálmate,Reconoce cuando te sientas frustrado. Suena obvio, pero eso no lo hace menos cierto el primer paso para lidiar con la frustración es, ciertamente reconocerla, Confía en tu potencial,Conoce tus limitaciones, No tomes nada personal. .Ajusta tu estrategia, Medita.
Explicación:
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