Question

-¿Por qué debemos consumir distintos nutrientes después de practicar actividades físicas? -Explique en un cuadro lo siguiente: Si como estudiante sales a realizar tus calentamientos y ejercicios moderados- ¿Qué tipo de nutrientes debe consumir? Mencione los alimentos que consumiste de acuerdo a la función principal. - las proteínas son esenciales para el crecimiento y reparación de tejidos, escriba una lista de alimentos que consumiste la semana pasada. - ¿Qué se entiende por practicar un estilo de vida saludable? - ¿Cómo crees que es una alimentación saludable? - ¿De dónde obtiene energía el organismo para su funcionamiento diario? - ¿Qué consecuencias trae para tu salud una mala alimentación y el sedentarismo? AYUDA PLISS!!!

Answer 1

Respuesta:

Se consumen para ganar la energía perdida como las proteínas por ejemplo la carne